Белослава Кръстева: Шахът учи да можеш да  взимаш решения в живота Снимка: © Мира Дерменджиева за BoulevardBulgaria.bg

Интервю Белослава Кръстева шах грос майстор

Белослава Кръстева е от онези представители на поколението Z, през които човек може да види светлите промени на ниво индивид и общество, настъпили спрямо предходните генерации. Разпръснати сред другите като особено ярки звезди, те са младите хора, от които ни се иска сегашните малки деца да взимат пример.

Целеустремени, възпитани, талантливи, културни и твърде зрели за възрастта си по един чаровен начин.

Белослава е европейска отборна шампионка при жените, гросмайстор за жени и носител на бронзов медал на световния шампионат по шах за девойки през 2023 г.

Освен заради забележителните си спортни успехи, Белослава е интересна заради онази почти магична смесица от деликатност, скромност, здраво самочувствие и кристална яснота относно собственото място в света, която носи.

Интервю Белослава Кръстева шах грос майстор

Говорим си с нея за аромата на успеха, силата на концентрацията и правилното редене на фигури във и извън шаха в партньорство с AXE.

Като при много други момиченца, любовта към нещо при Белослава минава през любовта към и от бащата. Именно баща ѝ я посвещава в играта на шах, може би след като забелязва, че 4-5-годишната му дъщеря прекарва цели часове в редене на пъзели.

Целеустремеността ѝ обаче проличава силно, когато в първи клас сама решава, че иска да се занимава с шах по-сериозно.

Георги Николов е първият ѝ треньор и нейният, така да се каже, откривател. Той ѝ казва, че иска да работи с нея индивидуално и оттам започва пътят към звездите.

Успехи, загуби и раз(при)ликата между тях

„Най-голямата ми победа беше и най-голямото ми разочарование“, казва Белослава и реферира към световното първенство по шахмат за жени до 20 години в Мексико преди 2 години.

„Водех с една точка преди края на предпоследната партия и на последната ми трябваше да направя „равен“, за да стана шампион“, разказва тя.

Интервю Белослава Кръстева шах грос майстор

„Партията с Лу (13-годишната китайка, срещу която играе), ми осигури тази една точка преднина като първоначално бях много загубена в тази партия, но с много борбеност успях да я измъкна.“

Действително, шансовете да стане световен шампион още тогава са много големи, но в последния, 11-и кръг, тя отстъпва на аржентинката Кандела Франсиско Гекамбуру, въпреки че завършват с равен актив.

„Всяка загуба учи много повече от победите“, прави равносметката обаче Белослава.

„Факт е, че загубите ги приемам много по-тежко отколкото се наслаждавам на победите, но това е и идеята, загубата да те научи на нещо. Точно този бронзов медал, макар и голям успех сам по себе си, ме научи да не се поддавам толкова на емоции, защото можеше да бъде и златен“, добавя тя.

Интервю Белослава Кръстева шах грос майстор

Бронзовият медал на световно първенство със сигурност е грандиозен успех.

Шахът е лична битка“, казва шампионката. „Защото се бориш със себе си през цялото време: със собствените си емоции и мисли. Една партия е 5 ча́са и през цялото това време ти се бориш. Турнирите са по 10 дни и през всичките състезателите са в състояние на една постоянна борба за самосъхранение и стремеж да се представят във възможно най-добра кондиция“, допълва тя.

Освен това, Белослава намира в уроците на шаха приложение и в живия живот:

Състезателите по шах сме едни непрекъснати анализатори на хора и ситуации. Опитът тук ми помага много в това да усещам хората, да предвиждам и не на последно място – да взимам решения.

В шаха взимаш решения непрекъснато – научен си да взимаш оптимални решения в различни ситуации и това те прави изключително адаптивен. Тази аналитичност се превръща в качество и извън партиите, на терена на живота“, казва тя.

Друго качество, което е култивирала у себе си вследствие на професионалните си занимания с шах, е самообладанието и способността да работи под стрес – нещо, което се пише масово в CV-тата на хората, но в действителност е рядкост.

Интервю Белослава Кръстева шах грос майстор

Концентрация, тренировки, дисциплина и капка суеверие

Действително, за мнозина взимането на решения е мъчително занимание, особено в ерата на безпределния избор.

И все пак, както често избираме между два любими аромата дезодорант, но и двата са на една и съща марка, така понякога се стремим да стесним процеса на избиране така, че да имаме верен ход, но не и грешен.

Например – избираме да тренираме пилатес вместо HIIT, но във всички случаи избираме да тренираме.

“Винаги съм държала на физическата си подготовка, която безспорно е много важна в шаха“, казва Белослава и така задочно отговаря на всички, които не тренират нищо, но се шегуват, че “спортуват шах”.

„Всички, които играят шах на високо ниво, спортуват. Не е възможно да си в лоша физическа форма и да издържаш на стреса и напрежението.

За да ти работи мозъкът непрекъснато в продължение на 5 ча́са, трябва да си физически подготвен, няма начин“, допълва шахматистката, която в последно време се занимава с лека атлетика с кондиционен треньор.

А как? Как е възможно да се поддържа концентрация в продължение на 5 ча́са? Според Белослава – отново през тренировъчен процес.

„Преди всяка партия има подготовка, проучване на противника. Избираш какъв дебют да играеш.

Интервю Белослава Кръстева шах грос майстор

Винаги след първоначалното проучване си оставям едни 40 минути, в които се настройвам, успокоявам се с дихателни практики, слушам и много музика. Винаги ходя с колонка на състезания, имам си и късметлийски песни“, разказва шахматистката.

„Много съм суеверна. Ако съм спечелила партия и преди това съм минала по стълбите, следващия път пак минавам по тях. Не обличам на състезание дрехи, с които съм загубила на предишно.“, споделя още тя.

Любимите ѝ играчи са Магнус Карлсен от сегашната генерация, който по нейните думи има „уникално чувство за това как фигурите му да работят заедно“ и Анатолий Карпов, който „задушава противниците си“ от класиците.

Извън дъската…

Белослава Кръстева е учила финанси две години в Щатите и въпреки че сферата ѝ е била интересна, решава, че ще се прибере оттам и ще се занимава с шах професионално.

Областта на инвестициите ѝ се струва интригуваща, но тъй като произхожда от артистично семейство, на изключва възможността някога да се впусне и в зоната на изкуството, по-специално – музиката. Нещо, което ако изгледате участието ѝ в „Моят плейлист“, ще признаете - би ѝ се отдавало.

Сега има за цел да си повиши рейтинга и да влезе в топ 3 на жените в шахмата.

Ако трябва да опише стила си на игра с прилагателно, което ще подхожда и на аромат, то би било „класически“.

И тъй като свързваме AXE с увереност и свежест, търсим източниците на увереност за една млада шампионка:

„За мен е важно да изглеждам добре и това ме прави уверена. Освен това, винаги мъкна по състезания големи куфари, пълни с дрехи, половината от които не обличам, но все пак държа да са с мен“, казва тя.

Deal breaker що се отнася до момчета? Няма проблем да не знае какви са правилата на шаха, но ако не ползва хубав дезодорант, шансовете за победа клонят към нулата.

axe От „Титаник“ до TikTok: как AXE покори поколенията


Ако нашият сайт ви харесва, можете да се абонирате за седмичния ни нюзлетър тук:

Важно днес

Съдийската колегия решава кой ще поеме Върховния административен съд след Георги Чолаков

Очаква се Мариника Чернева да поеме ръководството на съда за следващите шест месеца

09:24 - 14.10.2025
Важно днес

Всички полети между София и Брюксел са отменени заради национална стачка в Белгия

Днес са отменени са общо 5 полета между двете държави

08:40 - 14.10.2025
Технологии

Никой не ви познава като него

Watch GT 6 - новият дамски часовник на Huawei

07:51 - 14.10.2025
Важно днес

Тръмп и Зеленски ще обсъдят доставката на „Томахоук“ за Украйна в Белия дом

Двамата лидери ще се срещнат този петък

07:39 - 14.10.2025
Спорт

Скандалите с федерацията приближават Карлос Насар до Катар

Бъдещето на трикратния световен шампион е неясно

19:56 - 13.10.2025
Важно днес

Никола Саркози влиза в затвора на 21 октомври

Той ще излежи 5-годишната си присъда в парижкия затвор „Ла Санте“

19:54 - 13.10.2025
Важно днес

63-годишен мъж хвърли самоделно взривно устройство в двора на полицията в Дупница

Извършителят е задържан два часа по-късно на входа на София

19:36 - 13.10.2025
Важно днес

ДНСК: Бетонирането на речното корито в "Елените" е незаконно, хотелът отгоре е с изрядни документи

Аквапарк "Атлантида" също е незаконен и ще трябва да бъде съборен

18:21 - 13.10.2025