Над 40% от българите прекарват повече от 4 часа дневно на мобилни устройства Снимка: © Getty Images

Абонирайте се за нюзлетъра на "Булевард България", за да получавате селекция с най-интересните теми на седмицата през погледа на нашия екип:


Над 40% от българите използват мобилни устройства повече от 4 часа дневно, а за половината от тях това време дори надвишава 6 часа. Като основни причини за интензивната употреба се посочват навикът (41%) и естеството на работните задължения (37%).

Добрата новина е, че около 1/3 от хората са правили опити да намалят времето си пред екрана. Не е изненадващо и че факторът, който най-много помага в тази ситуация, е общуването с близките – 62% признават, че когато прекарват време със семействата и приятелите си, не изпитват необходимост да посягат към смартфона си. Това показват данните от национално проучване, проведено от агенция „Арбитраж" по поръчка на Yettel сред 600 респонденти на възраст 15–60 години.

В ролята си на отговорен партньор на българското общество, тази Коледа Yettel поставя акцент не само върху ползите от технологиите, но и на специалните моменти, в които можем да се посветим на близките си. Защото най-добрият подарък е нашето внимание.

Какви са дигиталните навици на българите?

Данните сочат, че малко над 1/3 от участниците в проучването ползват мобилните си устройства между 2 и 4 часа на ден, 22% признават, че екранното им време е в порядъка 4-6 часа, а цели 20% са онези, които отделят над 6 часа от деня си на това занимание. Едва 4% са с телефон в ръка по-малко от 1 час дневно.

Очаквано или не, най-голям процент от хората, които ползват смартфони и други устройства с интензитет над 4 часа дневно, попадат във възрастовите групи 35-44 г. и 15-24 г.

Дигитална пауза – колко ефективни са опитите ни за промяна?

На фона на тази статистика, близо 40% признават, че са правили опити да ограничат употребата на дигитални устройства или планират да го направят в близко бъдеще, а 18% са го обмисляли, но за момента без конкретен ангажимент.

Именно хората, които прекарват най-много време пред екрана, са онези, които имат най-голямо желание да го намалят – 37% от участниците, които ползват устройства над 6 часа на ден вече са опитвали да го направят, а 7% го планират в скоро време. Впечатляващ процент от хората обаче (43%) никога не са се замисляли по този въпрос.

Сравнително малка остава успеваемостта на онези, които все пак са направили опит да ограничат времето си пред екрана – 27% от тях твърдят, че са успели, което представлява едва 8% от цялата извадка, а 52% смятат, че са постигнали частичен резултат в положителна посока. При 18% опитите да направят дигитална пауза са се оказали неуспешни.

Данните показват още, че за хората, които ползват устройства повече от 4 часа на ден, е по-трудно да намалят екранното време, отколкото за тези, които отделят до 2 часа дневно на това занимание.

Какво ни пречи да оставим телефона?

Освен по силата на навика (41%) и във връзка с работните си задължения (37%), немалка част от анкетираните признават, че ползват телефона си за забавление в свободното време (26%), а 15% се страхуват да не пропуснат важна информация. Прави впечатление, че при хората, които прекарват най-много часове пред екрана – 6 и нагоре – основните бариери за ограничаване на устройствата се дължат именно на навик или на търсене на начини за развлечение.

Общуването с близките ни държи далеч от екрана

Добрата новина е, че проучването разкрива и кой е ключовият фактор за промяна. Над 60% от анкетираните във всички възрастови групи споделят, че именно общуването лице в лице с близки и приятели им помага да не мислят за дигитални устройства.

Всички останали дейности, с които можем да заменим екранното време, остават на заден план – физически труд (47%), пътувания (41%), четене на книга (38%), спорт (34%) и дори практикуването на любимо хоби (34%) нямат силата да ни откъснат от екрана така както качественото време, прекарано с нашите близки.


Коледа – най-добрият момент да създадем незабравими спомени офлайн

На въпроса „По време на празниците, доколко е вероятно да ограничите използването на смартфони и други устройства, за да прекарате повече време с близките си?“, 76% от участниците категорично отговарят с „Много вероятно“ и „Вероятно“.

Именно това е и посланието на Yettel – тази Коледа да се насладим на незабравими моменти с любимите си хора, защото истинското общуване започва, когато оставим телефона настрана.

С празничната си кампания телекомът ни напомня, че технологиите са нещо чудесно, те улесняват живота ни по безброй начини и ни носят много ползи, но те не трябва да ни лишават от истинските връзки и ценните моменти в реалния свят – тук и сега.

Защото най-значимите разговори и най-запомнящите се преживявания се случват винаги офлайн.

Пътуване

Ryanair не харесва новите правила за багажа на ЕС

Компанията критикува промените като "поредната безсмислена регулация"

16:51 - 16.06.2026
Коли

Citroën става Sytroën в новата рекламна кампания на марката

Омар Си ще е "специалният съветник" на автомобилния френски гигант

15:59 - 16.06.2026
Важно днес

Гълъб Донев назначи бивш кадър на ДАНС начело на Финансовата инспекция

Пламен Тодоров е завършил Академията на МВР и ЮЗУ

15:52 - 16.06.2026
Политика

ЕП отказа да свали имунитета на Никола Минчев по "Хуауейгейт"

Белгийската прокуратура разследва лобизъм и корупция, свързани с китайския гигант

15:51 - 16.06.2026
Важно днес

Управляващите бързат да изтелят нов дълг през август

Новият таван на дълга до 3,8 млрд. евро беше гласуван и на второ четене в ресорната комисия

14:44 - 16.06.2026
Живот

Скандалът в семейство Бекъм вдъхнови реклама за Световното - и всички критикуват Бруклин

Защо Бруклин Бекъм гледа Световното по футбол от вкъщи? Сложно е.

14:30 - 16.06.2026
Бизнес

Кристоф Де Мил от ОББ: Бъдещето е на AI агентите, а не на мобилните приложения

ОББ предсдтави технологичните си иновации за 2026 година

14:13 - 16.06.2026
Важно днес

Инфлуенсърът Стоян Колев е задържан с оръжие на магистрала "Тракия"

Полевият тест за наркотици на Колев е бил положителен

13:37 - 16.06.2026