Снимка: © Unsplash

Първите случаи на новия коронавирус в България вече са потвърдени. Какви са съветите на медицинските специалисти за намаляване на риска от разпространение на болестта?

Препоръките, които Световната здравна организация и Министерството на здравеопазването издават, са следните:

Мийте си ръцете:

- след кихане и кашляне;
- когато се грижите за болен;
- преди, по време на и след приготвяне на храна;
- преди хранене;
- след ползване на тоалетна;
- когато ръцете са видимо замърсени;
- след досег с животни или техни изпражнения;

Почиствайте редовно ръцете си с дезинфектант на алкохолна основа или ги мийте с вода и сапун. Избягвайте докосването на очите, носа и устата си.

При кихане или кашляне, покривайте устата и носа със салфетка, която изхвърлете веднага. При липса на кърпичка, покривайте устата и носа със свивката на лакътя.

Изхвърляйте салфетките веднага след използване в затворен контейнер. Не плюйте на обществени места.

Избягвайте контакт с хора, които имат температура и кашлица. Избягвайте контакт с хора, ако кашляте или се чувствате зле.

Грижете се за безопасността на храната:
- Използвайте различни ножове и дъски за рязане на сурово месо и преработени храни.
- Мийте ръцете си веднага след като сте пипали сурово месо и преди да докоснете преработени храни.

Грижете се за здравето си, когато сте на път.
- Не тръгвайте на път, ако имате температура и кашлица.
- Ако имате температура, кашлица или затруднено дишане, своевременно потърсете лекар и го уведомете къде сте пътували.
- Ако се разболеете по време на пътуване, уведомете екипажа и своевременно потърсете медицинска помощ.

Консумирайте само храна, преминала през достатъчна топлинна обработка. Избягвайте да влизате в контакт и да пътувате с болни животни.

Ако слагате маска, поставете я така, че да покрива плътно устата и носа. След всяка употреба незабавно изхвърляйте еднократните маски и мийте ръцете си.

Прочетете още:


Ако нашият сайт ви харесва, можете да се абонирате за седмичния ни нюзлетър тук:

всичко от деня

Прокуратурата отговори на Петков - не бездействала по сигналите му от времето на служебния кабинет

ПРБ отрече и изказване на шефа на Правната комисия за намесата на Гешев

BILLA раздава награди с онлайн играта "Завърти и спечели" - може да пробвате късмета си всеки ден

Кампанията е от 13 януари до 17 февруари, не е нужно да сте направили покупка

Гроздан Караджов освободи един от изпълнителните директори на "Автомагистрали"

Десислава Христова е задействала "инхаус" процедурите за "Хемус" още през 2018 г.

Големите хранителни вериги пускат вендинг машини за отпадъци още тази година

Сдружението за модерна търговия подкрепя депозитната система за опаковки, каза Борислав Сандов

Историята на измамницата Анна Сорокин тръгва по Netflix през февруари (видео)

Първият трейлър на сериала с Джулия Гарнър излезе този уикенд

Цацаров поиска Гешев да го провери

Шефът на КПКОНПИ внесе оставката си в Народното събрание

Ограничават до 30 км/ч скоростта в центъра на София от февруари

"Зона 30" ще е между 4 булеварда, готов е и втори проект