Снимка: © Unsplash

Първите случаи на новия коронавирус в България вече са потвърдени. Какви са съветите на медицинските специалисти за намаляване на риска от разпространение на болестта?

Препоръките, които Световната здравна организация и Министерството на здравеопазването издават, са следните:

Мийте си ръцете:

- след кихане и кашляне;
- когато се грижите за болен;
- преди, по време на и след приготвяне на храна;
- преди хранене;
- след ползване на тоалетна;
- когато ръцете са видимо замърсени;
- след досег с животни или техни изпражнения;

Почиствайте редовно ръцете си с дезинфектант на алкохолна основа или ги мийте с вода и сапун. Избягвайте докосването на очите, носа и устата си.

При кихане или кашляне, покривайте устата и носа със салфетка, която изхвърлете веднага. При липса на кърпичка, покривайте устата и носа със свивката на лакътя.

Изхвърляйте салфетките веднага след използване в затворен контейнер. Не плюйте на обществени места.

Избягвайте контакт с хора, които имат температура и кашлица. Избягвайте контакт с хора, ако кашляте или се чувствате зле.

Грижете се за безопасността на храната:
- Използвайте различни ножове и дъски за рязане на сурово месо и преработени храни.
- Мийте ръцете си веднага след като сте пипали сурово месо и преди да докоснете преработени храни.

Грижете се за здравето си, когато сте на път.
- Не тръгвайте на път, ако имате температура и кашлица.
- Ако имате температура, кашлица или затруднено дишане, своевременно потърсете лекар и го уведомете къде сте пътували.
- Ако се разболеете по време на пътуване, уведомете екипажа и своевременно потърсете медицинска помощ.

Консумирайте само храна, преминала през достатъчна топлинна обработка. Избягвайте да влизате в контакт и да пътувате с болни животни.

Ако слагате маска, поставете я така, че да покрива плътно устата и носа. След всяка употреба незабавно изхвърляйте еднократните маски и мийте ръцете си.

Прочетете още:


Ако нашият сайт ви харесва, можете да се абонирате за седмичния ни нюзлетър тук:

всичко от деня

Нова мина гръмна в ИТН: този път номинираната за министър на екологията Силвия Бакърджиева

Силвия Бакърджиева се принуди да дава обяснения заради присъда на съпруга си

Евелина Николова спечели олимпийски бронзов медал

Успех за българската състезателка в борбата до 57 кг

BILLA България започва обновяването на още един магазин в София

4 нови каси за самообслужване ще бъдат поставени в обекта в кв. "Надежда"