Абонирайте се за нюзлетъра на "Булевард България", за да получавате селекция с най-интересните теми на седмицата през погледа на нашия екип:


Историята на всеки един бегач - малък или голям, е различна и специална.

Последните няколко седмици имах възможността да чуя някои от най- вдъхновяващите такива - на Дейвид, Девора, Христина, Петър и Павел от клуба на ASICS FrontRunner. Да говориш с толкова позитивни и усмихнати хора, които споделят за своята бегаческа "кариера" с толкова любов, може да те мотивира по безброй начини.

Когато аз самата започнах да бягам преди две години не съм си и представяла, че този уж обикновен спорт може да промени живота ми.

Ако преди планирах почивки и купони, то днес мисля само за Софийския маратон, който ме чака след няколко месеца.

Откакто бягам, животът ми дава повече и повече причини да не спирам. Една от тях е възможността да изпробвам най-новия модел на една от най-удобните серии на марката ASICS: GEL-KAYANO 32.

Това е специална колекция за мен, защото първите ми обувки за бягане бяха именно GEL-KAYANO - с тях направих първите си крачки по алеите, които сега познавам наизуст. И днес имам честта и удоволствието да ви разкажа малко повече за тази маратонка.

1986 г. е важна година за ASICS, тъй като тогава се случват две ключови събития, които драстично променят бъдещето на японската марка за спортни стоки. Първото е представянето на революционна технология за омекотяване на основата на гел. Второто – пристигането на талантлив млад дизайнер на обувки на име Тошикадзу Каяно.

По-малко от десетилетие по-късно, творческият усет на Каяно и иновативната Gel технология на ASICS се обединяват, за да създадат един от най-емблематичните и устойчиви силуети на марката: ASICS GEL-KAYANO. Повече за историята на модела може да прочетете тук .

Днес моделът е по-познат с емблематичния си комфорт, стабилност и способността си да се адаптира към движението на тялото. Той спада към категорията на стабилните маратонки и дава голяма подкрепа чрез твърдата си вътрешност и укрепена подметка. Обувката е подходяща за хора със силно изразена пронация. Какво означава това?

Пронацията е най-често срещания вариант на неправилна походка като засяга около 30-40% от хората. При него тежестта пада върху вътрешната част на стъпалото и в по-общ план води до проблеми с коленете и ставите.

Когато през 2023 година разбрах, че имам именно силно изразена пронация, първата ми работа беше да си подаря комфорт. Именно затова направих малко проучване и се запознах с GEL-KAYANO™ 29. Купих първите си маратонки на ASICS и не след дълго се радвах на тренировките, без да се притеснявам за болки и дискомфорт.

Още с първото обуване на ASICS GEL-KAYANO 32 усетих голямата разлика и подобренията в новия модел на ASICS. Рядко обувам обувка и си казвам ,,Уау”, но тук имах поне 10 причини.

Като човек с уязвими глезени оценявам всеки детайл, който ме предпазва от контузии. Знаехте ли, че всяка година около 50% от бегачите получават контузии? Най-често срещани проблеми са с коляното, прасеца, глезена, плантарна фасция (ходило) и синдрома на итиотибиалния тракт (външна странична част на коляното).

Почти всеки проблем, породен от прекомерен удар или неправилна биомеханика на бегача, получава обратна реакция от маратонката, благодарение на FF BLAST™ PLUS ECO - ново поколение пяна, създадена, за да бъде по-лека, по-отскоклива и с мисъл за околната среда. Пяната осигурява лек еластичен отскок и с помощта на PureGEL™ в петата, стресът в краката се снижава. Така ASICS GEL-KAYANO 32 надграждат репутацията на своите предшественици.

В сърцето на този модел се крие и системата 4D GUIDANCE SYSTEM™ във вътрешната част на подметката, която предоставя още повече стабилност. Тя подпомага повторно позициониране на свода след всяка стъпка, за по-подкрепяща и балансирана крачка.

Една от най-големите промени в модела е именно дропът (разликата между височината при петата и пръстите). Предишните модели от серията имат 10 mm дроп, докато GEL-KAYANO 32 вече е с 8 mm. Това се води стандарт при маратонките за бягане, което прави новия модел още по-подходящ за всеки, без значение от опита в бягането.

Сцеплението на обувката е друго нещо, което ми направи силно впечатление. Подметката има добър грайфер и дори при дъжд или по-технически терени не съм имала притеснения. Това е благодарение на комбинираната гума ASICSGRIP и материалите AHARPLUS, които осигурява усъвършенстван захват за повишена издръжливост на различни терени.

Малките детайли са тези, които ме впечатляват най-много. GEL-KAYANO 32 разполага с плетена халка за петата, която улеснява поставянето и свалянето на обувката. Друг елемент, който ме спечели е езикът на маратонката. Марката постепенно се отдалечава от дебелите и неудобни езици - при този модел езикът е цялостен и приляга плътно от единия до другия край на обувката, с малки възглавнички, които омекотяват усещането и повишават комфорта.

Ако сте жена, убедена съм, че ще отдадете заслуженото на цветовете на модела. Белите маратонки не просто си отиват на всичко - фините лилави и оранжеви акценти им придават още повече характер и свежест. Моделът се съчетава перфектно с топ и шорти ASICS ROAD, които са леки гъвкави и дишащи. Какво по-хубаво от matching екип.

Бягането с GEL-KAYANO 32 се оказа по-сериозен мотиватор отколкото очаквах. Силно започвам да се замислям дали да не се запиша на още един маратон тази година.

Важно днес

Голото рамо на външната министърка на официална среща предизвика дебат, а кадърът изчезна

Тоалетът, с който Велислава Петрова посрещна Хакан Фидан, предизвика дискусии

17:00 - 11.06.2026
Здраве

Безплатни прегледи за хора, преживели анафилаксия или анафилактичен шок, организира Acibadem City Clinic

Консултациите ще бъдат провеждани от д-р Мариана Мандажиева

16:50 - 11.06.2026
Важно днес

Демерджиев търси човек, когото да предложи с “чисто сърце” за главен секретар на МВР

Сега временно постът заема шефът а СДВР Любомир Николов

16:34 - 11.06.2026
Важно днес

Тръмп заплаши Иран с "тежък удар" тази вечер и даде заявка Вашингтон да "поеме пълен конртол над петрола" на страната

Тръмп възнамерява "в недалечно бъдеще САЩ да поемат контрола върху остров Харг"

16:30 - 11.06.2026
Важно днес

Депутатите замразяват заплатите си на 4236 евро

Отпада автоматичната им актуализация, но увеличения ще могат да се правят през бюджета

15:37 - 11.06.2026
Важно днес

Верижна катастрофа затруднява движението до алея "Яворов" в София

На място са изпратени две линейки

15:02 - 11.06.2026
Важно днес

Управляващите забраниха "необосновано вдигане на цените" за още една година (Обновена)

Мярката вече действа от 2025-а, а "Прогресивна България" все така говори за "драстична инфлация"

14:58 - 11.06.2026
Важно днес

Външната министърка не вижда скандал в срещата с Елеонора Митрофанова в МВнР

"Нормални дипломатически отношения", заяви Велислава Петрова

14:47 - 11.06.2026
Важно днес

Ердоган настоявал за бързо решение по договора с „Боташ“

Двете страни щели да търсят вариант за промяна на договора, който да е изгоден и за двете страни

14:30 - 11.06.2026